导演: 浊川敦
编剧: 石桥大助
主演: 伊藤美来 / 和气杏未 / 小牧未侑 / 长绳麻理亚 / 高尾奏音
类型: 动画
制片国家/地区: 日本
语言: 日语
又名: 动画锻炼！EX
首播: 2015-10-12(日本)
集数: 12
单集片长: 4分钟
《动画锻炼！EX》是以第一人称视角的燃烧系电视动画，由Rising Force制作。于2015年10月12日，日本的“体育之日”开始播出。动画第2期《动画锻炼！XX～在同一屋檐下～》于2016年10月5日播放。
运动细胞极为发达但成绩却惨不忍睹的星麻美（伊藤美来 配音）、年龄虽小，但个性却十分好强，每一天都过得非常努力的樋口绘里（和气杏未 配音）、成熟稳重，容易沉浸到自己的世界里去的千金大小姐早乙女静乃（小木未侑 配音）、渴望成为偶像，却常常生活在幻想中的中二少女橘紫苑（长绳麻理亚 配音）、害羞腼腆，遇事情往往会往悲观方向想象，虽然表面看来非常的普通，却意外的拥有着抚慰人心的力量的平冈优（高尾奏音 配音）。
和这些可爱的女孩子们一起，面对着种类丰富的运动项目，让我们一起把身体动起来吧。
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